綺麗な髪を育てる☆

2017/3/23

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SPICE山本です。


今回は綺麗な髪を育てるための栄養その1です☆

ご存知の方もいらっしゃるとおもいますが、髪のもっとも重要な栄養素がタンパク質です。

髪の毛の99%が18種類ものアミノ酸が結合してつくられたケラチンというタンパク質でできています。

タンパク質は髪以外に臓器や神経細胞など体のさまざまな部位で使われるので、摂取するタンパク質の量が少ないと髪までいきわたらなくなります。そうなると髪の生えにくい頭皮環境になってしまったり、髪が細くなってしまったりしますので、しっかり摂取しましょう。

こんな方は是非タンパク質を!

髪が傷んでいる

肌トラブルが多くなった

風邪をひきやすくなった

ダイエットをしてもなかなか痩せない

お酒をよく飲むなど

良質なタンパク質の多い食べ物

玄米 大豆食品 トウガラシ 卵 ナッツ類 青魚類など


是非参考に(^O^)/



テーブルマナー

2017/3/19

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こんにちは。スパイスの佐藤です。


先日、テーブルマナーの講習を受ける機会がありました。



整然と並んでるのを見ると緊張します。



スープの飲み方は、手前から奥にスプーンを運ぶのがイギリス式、
奥から手前にスプーンを運ぶのがフランス式だそうです。




フォークの背に料理を乗せるのはイギリス式で、フランス料理ではしてはいけないようです。

食べ終わった時、フォークとナイフを縦に置くのがイギリス式で、フランス式では横に置くそうです。



デザートは甘みの強い物を後にした方がおいしく食べられるようです。

テーブルマナーはイギリス式やフランス式などありますが大事なことは、料理や場所、一緒に食べる人によって
使い分けられることのようです。

なれない食事でしたが、おいしかったことは言うまでもありません。

スパイスのおすすめヘアカラー

2017/3/12

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天白区野並の美容室スパイスの堀田です。アンチエイジングなメニューはおまかせ!!


いつも見ていただきありがとうございます。


この春、ヘアカラーでツヤツヤな髪になるご案内です。



うちのサロンでは 「傷めないヘアカラー」 「ツヤのあるヘアカラー」

「ハリやコシがアップするヘアカラー」 「色持ちのいいヘアカラー」

ということで ハイブリッドカラー、植物系カラーをお勧めしています。


ハイブリッドカラーは同じネーミングで他店でもありますが、全然違います。



今の髪質が痛みすぎているのでカラーするといたみんじゃない?って方


皮膚が弱いのでカラーするとしみる・かゆくなるからちょっと!って方


パサつくのが心配!などなど・・・ ありがとうございます。。


「いままで痛むから根元だけ染めてた」という方も一般にはたくさんみえますが、

月1でされる場合、2ヵ月に1回の場合、3か月に1回それぞれ比べると

月1でされる方が一番痛みそうですが、一番きれいに回復していました。

(何人かでデータとってしらべたのですけど、)


とにかく痛まず、ツヤが出て、ハリが出てまとまりやすくなる。そして色持ちがいい!!

そんなカラーメニューです。 ちょっとめずらしいカラーメニューです。


詳しくはスタッフまでお尋ねください。





春の新色出ましたよ☆

2017/3/9

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こんにちわ。スパイスの南川です。


三月に入り卒業(卒園)式や入学(入園)式などの準備で忙し方も多いのではないでしょうか?

写真やビデオ撮影などで後に残るものも増えると思います。

こんな季節は是非スパイスでイメチェンを!!

この春の新色は”透明感ピンク”です

POINT1 ナチュラルでもモードでも、その人のスタイルを問わず、カッコいい女性らしさが自在に手に入る。

POINT2 ピンクの彩度を調整することで、一人ひとりに似合う透明感ピンクが表現できる。

POINT3 寒色カラー派だったけど、そろそろ違う印象がほしい、髪色で優しさや柔らかさを演出したい、という人に◎。

冬の乾燥でパサつきがちな髪にもしっかりツヤ感をプラス!

キレイな髪でたくさん記念撮影して下さいね☆

白髪の気になるお父さんも茶色くしなくても黒髪のままノーダメージで白髪隠しもできますよ!

メンズフェイス&頭皮エステキャンペーンも好評実施中です。

質問です…。

2017/3/1

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こんにちわ。スパイスの南川です。


突然ですが

①油っぽい食べ物、刺激物、スナック菓子、甘い物が大好きですか?

②ストレスや悩み事が溜まり、イライラしていませんか?

③毎日、緊張と興奮状態になっていませんか?

④過度の喫煙、飲酒。生活リズムの乱れはありませんか?

⑤シリコン入りのシャンプーを使っていませんか?

この質問に該当箇所の多い人は頭皮のピンチ!…かもしれません。

①油(脂)は頭皮やお顔をオイリーにします!

②毛穴が閉じてしまい、脂が溜まり、菌が繁殖してしまいます…。

③頭はアポクリン腺から汗が出てきます。(脇の下と同じ汗腺)有臭の汗の為、酸化すると臭いを発生させます。

④これらはターンオーバーを乱す原因になります。

⑤シリコンは油の一種です。油膜のように地肌に張り付き毛穴をふさぐ危険があります。


ヘッドキュア(ヘッドスパオイルマッサージ)で古い角質シリコンを除去頭の臭いを軽減フケ.かゆみを防ぎ健康で潤いのある地肌に!!

もちろんリラクゼーション効果もあります。

頭皮でお悩みの方はぜひご体験下さい☆